AIDA* et ** pool :
Ces 2 niveaux vous permettront de découvrir l’apnée en milieu confiné, sur les différentes compétitions du circuit AIDA France. Un instructeur AIDA sera présent pour répondre à vos demandes et vous présenter en pratique l’apnée statique et l’apnée dynamique
AIDA* :
Premier niveau pour découvrir les disciplines de l’apnée, à votre rythme.
Durée : une journée de découverte inoubliable !
Programme : 1 session théorie, respiration / 1 session en mer
Accessibilité : débutant, être capable de nager 100m en continu
AIDA** :
Premier pas vers la pratique sportive, ce niveau vous permettra d’obtenir toutes les bases techniques, sécuritaires pour la pratique de l’apnée.
Durée : Dispensée en un minimum de 2 jours, elle vous permettra d’être autonome sur des profondeurs allant de 16 à 24m
Programme : 1 session respiration, apnée statique et dynamique / 3 session mer / 2 sessions théoriques
Accessibilité : aucun prérequis de profondeur, être capable de nager 200m sans palmes et 300m avec PMT ou AIDA*
AIDA*** :
Cette formation est adapté pour les pratiquants ayant déjà une certaine aisance dans l’eau, et maîtrisant les qualités techniques basiques de l’apnée sportive. Vous apprendrez comment vous entrainer et optimiser vos apnées.
Durée : Dispensée en un minimum de 3 jours, cette formation très complète vous ouvrira les portes de la profondeur !
Programme : 2 session en piscine ou faible fond / 3 sessions théoriques / 4 sessions en mer
Accessibilité : AIDA**
AIDA**** :
Ce dernier niveau de formation est adapté pour les apnéiste souhaitant évoluer en profondeur, et améliorer leur entrainement. Il est également le premier niveau d’accès à l’encadrement, assisté d’un instructeur
Durée : Dispensée en un minimum de 4 jours, un pack complet pour la performance
Programme : 2 sessions piscine ou faible fond / 3 sessions théoriques / 4 sessions mer / 1 session stretching
Accessibilité : AIDA***, de l’expérience en profondeur et être titulaire d’un diplôme de sécurité spécifique à l’apnée (CPR par exemple)
Apnéiste sécurité :
Cette formation complémentaire vous permettra de devenir opérationnel sur les circuits de compétition, afin d’assurer la sécurité des athlètes.
Durée : 1 jour minimum
Programme : 1 session théorique / 1 session pratique en mer ou en piscine
Accessibilité : avoir validé le niveau AIDA** ou AIDA*** selon le type de compétition
AIDA France reconnait également les niveau d’apnée FFESSM pour vous permettre d’évoluer à l’étranger ou en France en toute sérénité.
EQUIVALENCES AIDA / FFESSM
NIVEAU D’APNEE
Niveau 1 FFESSM (level 1) ——> AIDA * freediver
Niveau 2 FFESSM (level 2) ——-> AIDA ** pool freediver (+ RIFAA)
Niveau 3 FFESSM (level 3) ——> AIDA ** freediver (+ RIFAA)
Niveau 4 FFESSM (level 4) + CW 32m ——> AIDA **** freediver (+ RIFAA) +18 ans
Equivalence donnée à condition que l’élève certifié FFESSM fasse une évaluation avec un moniteur AIDA
Toutes ces équivalences sont données sous les conditions suivantes :
- Présentation de la certification AIDA
- Etre en possession de la licence AIDA du pays où réside le demandeur
- Présenter une certificat médical et une assurance RC pour la pratique de l’apnée
- Présenter une autorisation des parents si âge < à 18 ans
- Payer les frais de délivrance de la carte de certification au moniteur AIDA
- Suivre la mise à jour AIDA
C’est le moniteur AIDA ou l’instructeur trainer AIDA qui procède à la délivrance de la carte